Samtalsterapi och parterapi i Stockholm

Hur du får kroppen och själen i balans.
 

Livsstil & Hälsa är  en konsultverksamhet som arbetar med samtalsterapi, parterapi, handledning, relationsproblematik, krishantering, konflikthantering , stresshantering samt hälsofrämjande program för företag.Verksamheten riktar sig både mot privatpersoner och organisationer / företag och erbjuder enskilda samtal, gruppsamtal och parsamtal.

Jag har utbildning inom olika terapeutiska skolor och använder tekniker utifrån dina behov och det du vill åstadkomma genom samtalen. Min bas är Psykosyntes, Kbt, ACT, Imago, relationspedagogik, Motivationshöjande Samtal MI ,Non Violent Communication NVC ( empatisk kommunikation ), familjekonstellation och Mindfullness. Via våra samtal blir ditt liv mer synligt och du får en klarare blick över din livsriktning.Jag har Steg 1 utbildning i Integrativ Psykoterapi vilket innebär en kombination av väl beprövade och evidensbaserade terapiformer samt 17 år av erfarenhet inom psykoterapi. 

Vidare arbetsområden är  föräldrastöd och ungdomsproblematik.


Syftet är att du ska hitta dina unika redskap för att få leva som du vill,
förstå dig själv och din omgivning bättre och att skapa en kärleksfull
relation i vardagen till dig själv, dina relationer och till ditt liv.
 

  * du höjer medvetenheten om dig själv

  * du utvecklar inneboende styrkor och kreativitet

  * du skapar balans mellan privatliv och arbetsliv

  * du använder misslyckanden och smärta kreativt

  * du får verktyg för att minska stress

                                                     * du skapar positiva attitydförändringar

                                                     * du lär dig avslapppning via mindfullnessövningar                                     

Min tidigare bakgrund som leg.företagssköterska inom personalhälsovård i 17 år har gett mig många erfarenheter inom friskvård,stresshantering, förändringarbete, rehabilitering och  olika arbetsförhållanden - och ett genuint intresse för människor.                       

 

" I det kreativa rummet skapar vi mötet som för Dig / Er framåt i processen "

 

                                                   Jag ser fram emot det mötet !

    

Välkommen att medverka i Vedic Art / Kreativt Måleri   www.elisabethnoren.se

 

 

Välkommen !

Elisabeth Noren

" Jag bidrar till att du/Ni kan se saker i ett nytt perspektiv, att du kan utveckla dina förmågor och att hantera stress,olika livshändelser och krav som finns runt omkring dig ".

 

Varmt välkommen!

Aktuellt

Ökad kapacitet -

med kropp och själ i balans

Ett unikt utvecklingsprogram för dig och dina anställda!